走れダイエットランナー!

はからずも52にして人生を再スタートすることになりました。健康を取り戻し、また走り始めたい!

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「ローガン・ラッキー」はポンコツなオーシャンズ11!!感想ネタバレあり!!

スティーブン・ソダーバーグ監督が、引退宣言を撤回してまで撮った意欲作、と言うことで公開前からとても楽しみにしていました。 彼の作品と言うことで、俳優陣もとても豪華。 特に予告からダニエル・クレイグの怪演が目を引いていました。 チャニング・テイ…

餃子の王将VS大阪王将 餃子を食べ比べて見ました!!

みんな大好き王将のギョーザ。 王将には本家に当たる「餃子の王将」と、そこから派生した「大阪王将」の二つがあります。 わが町・八尾には、近鉄八尾駅前に「餃子の王将」と「大阪王将」がすぐ近くにあります。 そこで、それぞれのギョーザを持ち帰って食べ…

モートン病 足指の付け根が痺れるように痛い!!原因は??予防は??

足指の付け根に走る激痛 4年ほど前。ウルトラの練習のため、淀川沿いを走っていた時のことです。 急に、左足の指の付け根が痛くなってきました。 何かが食い込むような痛み。 僕は五本指の靴下が、指の股に食い込んできたと思いました。 コンビニに寄って、…

酒癖。下戸には理解できない世界。

酒で破滅する人たち ここ数日、酒癖の悪さで破滅の道を突き進んでいる人たちを見かけますね。 気は優しくて力持ち、だと思っていたお相撲さんが、後輩の頭部をビール瓶で殴打し、頭蓋骨を損傷させる。まだ正式な処分は下されていませんが、この一件が彼の全…

芍薬甘草湯(しゃくやく・かんぞうとう)マラソンで足がつるならこれを試そう!!

長距離を走っていると、足が攣ってしまう人も多いと思います。 ・筋力の不足 ・ミネラル分の不足 ・体温低下 などが原因としてあげられていますが、練習をみっちり積んだサブ3クラスのランナーさんでも「攣る時は攣る」とおっしゃっています。 人間のカラダ…

「ハルカス スカイラン」長野県から、天然キャラの爆弾娘がやって来た!!1,610段を登り切るために!!

美人だけれど。 彼女はとても不思議な人です。 長野に住む、通称ワカさん。 黙っていればとても美人ですし、口を開いても、落ち着いたトーンで淡々と話します。上品な語り口。 しかし、なぜか人一倍、ノリが良い!! ノリが良い上に、よく天然ボケも炸裂させま…

「陸王」第4話 市川右團次演じる村野のモデル、三村仁司氏のQちゃん金メダル秘話!!

リアル村野・三村仁司氏の、Qちゃん金メダル秘話 2000年、シドニーオリンピック前夜。 アシックスのアスリート用の別注靴職人だった三村氏は、高橋尚子選手の脚長(股関節からカカトまでの長さ)が左右で8mm違うことに着目し、オリンピック用の高橋選手のシ…

「ハルカス スカイラン」 小さな巨人・ズーミンが挑んだ、日本一高い階段!! VWC(バーチカル・ワールド・サーキット)階段垂直マラソン世界戦!!

バーティカル・ワールド・サーキットとは、2009年にスタートした世界の主要都市の超高層ビルで開催されている、ビルの頂上を目指して階段を駆け上がる階段垂直マラソンレース(バーティカルラン)の世界サーキット戦(巡回試合)。本年はドバイ大会を皮切り…

『"足だけ"温冷交代浴』ズタボロだった7時間マラソンの疲労が劇的に軽減!!

水風呂苦手!!だから「足だけ水風呂」 温冷交代浴とは、「水風呂」と「お湯」(温かいお風呂)に交互に入浴する方法です。 しかし、女性は特に、「水風呂が苦手」と言う方も多いと思います。お方さまがそうでした。水風呂には入ったことがありませんでした。 …

グレートレースでおなじみ・いいの選手が報告会をされるようです!!

なんと!! ソトアソさんの前のソトカフェさんで、NHK「グレートレース」でおなじみのいいのわたる選手の報告会があるみたいです!! 先着30名限定みたいです!! 詳細はこちらで!! ↓↓↓↓↓↓↓ sotoaso.jp うーん、大阪マラソン当日、どうしよう!! って悩んでいる間に…

淀川市民マラソン外伝3・ドアホランナー・お方さま。朦朧とした意識の中で何を見たのか!!

頼れる?頼れない?お方さまの道案内の巻!! 僕は究極の方向音痴です。自分の家の近所で道に迷う、なんてこともしばしば。 反対に、お方さまは方向とか道とかに強いので、おのずと池田家の水先案内人はお方さまということになります。 しかし、忘れてはいけない…

クロ現「マラソン大会ウォーズ」ランナーが大会を選ぶ時代に?成熟期のマラソン大会「おもてなし」「走りに特化」独自の切り口で集客しないと存続が危なくなって来ている??

昨夜のNHKのクローズアップ現代は「マラソン大会ウォーズ〜激化する市民ランナー獲得競争〜」と銘打ち、過渡期に入ったマラソン大会と、様々な切り口でランナーを呼び寄せようとする運営側の苦労について特集されていました。 番組の要点は3つ。 ①はブームブ…

淀川市民マラソン外伝2!! ヒーローだらけの河川敷!!

スーパーマンとバットマン 仮装率が低かった淀川市民マラソンですが、一番目立っていたのはこのおふた方ではないでしょうか!! 写真いいですか、と言うと、立ち止まってものすごく気軽に応じていただいたこのお二人!! マラソンの方は、かなりゆっくり走られて…

淀川市民マラソン外伝:さすが21回開催のノウハウ!!遅ランナーにも分け隔てないホスピタリティとは?!

6,000円の河川敷マラソン。高い?安い? 淀川市民マラソンの参加費は6,000円です。 マラソン大会の参加費はたいてい10,000円程度。 その料金で、大都市・大阪や東京などを縦横無尽に走り回るのと比較したら、普段でもタダで走れる淀川河川敷、大した景色の変化…

京都マラソン2018、追加抽選はダメだったみたいです(T ^ T)

こちらの記事でもご紹介の通り、 www.rundietrunner.com 京都マラソン2018の追加抽選は昨日の15時、当選者にのみメールが来る、という形で発表があったはずです。 あまり期待はしていませんでしたが…。 もちろん、メールは来ず。 15時発表、とアナウンスがあ…

「陸王」第3話。「正しいシルクレイの作り方講座!!」5代目の未熟ぶり!!若い大地の成長、小さな勝利、茂木の憂鬱。

「陸王」第3話を見ました。宮沢社長にのしかかる重圧は日に日に大きく、複雑になっています。 さっそくレビューしたいと思います!! 長男・大地の未熟ぶりと、その成長 山崎賢人演じる宮沢家長男・大地の未熟ぶりが丁寧に描かれています。 飯山と大地 飯山は…

淀川市民マラソン2017。ゾンビだらけの河川敷、イヤイヤ怪獣・お方さま、7時間ゴールの全記録。

ここ数ヶ月、仕事がメチャクチャ忙しかったお方さまは、月に30kmも走れていない状態がもう半年も続いていました。 それでも、なんとなく、本人からは自信めいたオーラを感じていました。 お方さまのフルマラソンは3度目です。初めてのさが桜マラソンでは、20…

淀川市民マラソン速報!!4673位と4674位でした!!

淀川市民マラソン、延々と川沿いを42.195km走って来ました!! 手術後の、今年の京都マラソンは30kmに届かずDNFでしたので、本当に久しぶりのフルマラソン完走ですが…(^_^;) タイムはほぼ7時間ジャスト。 お方さまは初フルのさが桜マラソン、右足が痙攣して満…

明日は淀川市民マラソン!!

前日受付に行ってきました!! 淀川の土手を上がると…。 明日のスタート/ゴール地点。 12時ごろ行ったせいか、すいていました。 仕事で忙しいお方さまに変わって、代理でも受け付け可です。 物販コーナー人だかり。 現品限りのシューズ!!僕のサイズは2足しか…

「IT/イット "それ"が見えたら、終わり。」感想ネタバレあり!!「スタンド・バイ・ミー」+「ミスト」+「シャイニング」友情とバケモノとショッキングが混在する、極上のホラー映画。

傑作キング・ホラーの誕生 まず最初に申し上げますと、本作はホラー映画として傑作と言っていいと思います。 あえて「ホラー」とジャンル分けします。そうでなければ、ホラーに弱い人が本作を見た場合、怖くて卒倒してしまうかもしれないからです。 しかし、…

大阪マラソン、公式ガイドブックがダウンロード可能!!

大阪マラソンオフィシャルサイトより、大会プログラムと公式ガイドブックがダウンロードできるようになりました。 ↓↓↓↓ こちらからどうぞ。 www.osaka-marathon.com 特に大会プログラムには、全参加者の名簿が載っています。ランナーは言うまでもなく、応援…

篠山ABCマラソン、エントリー成功!!

篠山ABCマラソンにエントリーしました!! 昨夜、11/1の20:00からのエントリーをすっかり忘れていたのですが、21時ごろ、何気なくフェイスブックを眺めていたら、友人の投稿で今がまさにエントリー中であることに気づき!! 慌ててランネットに繋いだら、すんな…

「LONOAS(リノアス)」セカンドオープン!!各階を、9/16と比較してレポートします!!もしかして八尾駅前、むちゃくちゃ便利になるかも??!!

八尾西武跡地に9/16にオープンした「LINOAS(リノアス)」ですが、今日11/1に「セカンドオープン」と銘打って、新しい店舗がオープンしていました!! B1 9/16の状態 現在 半分地下くは未開店状態だった9月に比べ、もうかなりの店舗が開店しています。 たこ焼…

「さまぁ〜ず×さまぁ〜ず」10月30日放送分 恐妻家・大竹。奥さんの「名言」に爆笑!!(^○^)

大竹:(家族から)サボろうとしているヤツ、って思われてるんだねオレは。 三村:例えば? 大竹:…。いや「例えば」とかないし。 三村:でも前歴がないと…。 大竹:前歴ないんだ。サボってたことなんかないのに、サボろうとしていると思われがちなんだ。 三…

マイネオショップで、いかにして7時間半待つことになったのか。

10時入店、20時退店。 昨日、マイネオの契約のために7時間半も待つことになってしまった僕でした(^_^;) www.rundietrunner.com 正確には、契約書記入のための順番が回ってきたのが7時間半後で、そこから契約書類作成に1時間、そこからSIM開通まではさらに1時…

マイネオ契約しましたが、7時間半まち!!ショップでの契約は11月9日までは慎重に!!

本日、マイネオの契約をしてきました。 お方さまが6月に契約をして、快適にしかも安く使えて満足しているので、今月がソフトバンクの更新月である僕は、今月中に乗り換えをしようと思っておりました。 www.rundietrunner.com www.rundietrunner.com www.rund…

「陸王」第2話見ました!!役所広司の泣き笑いと、竹内涼真の羽が生えた走り。

「陸王」第2話、見ました!! なんか、いきなり選挙が入ったり、応援してた「横浜マラソン」が雨で中止になったり、けっこう向かい風に煽られてる船出ですが、第2話、僕はけっこう面白く見ました!! さっそくレビューしたいと思います!! 今回の物語の軸は2つ…

ドラマ「陸王」本日第2話ですね!!

選挙で1週空いてしまいましたが、「陸王」本日第2話ですね!! www.tbs.co.jp 予告動画などから察するに、シューズの機能を左右するある部分に対する特許を持つ人物との折衝が描かれるのだと思います。 下手すりゃ「下町ロケット」と似た展開になってしまうと…

MOVIXで映画を見るならSMTメンバーズに登録するのが超おトクな件!!

MOVIX関連の劇場で映画を見るなら、SMTメンバーズに入会することをオススメします!! 対象劇場はこちら。 おトクな理由その①カード代100円だけ!!入会費・年会費がタダ!! 劇場で100円出してカードを購入すれば、そのほかの会費関係は一切かかりません!! おトク…

「ブレードランナー2049」詳細あらすじ・感想ネタバレあり!! 雪とK、白はレプリカントの死のメタファー。レイチェルとデッカードのその後は、世界が覆るような秘密がありました!!

注意!! 当ブログには、「ブレードランナー2049」の究極のネタバレを含んでいます!! 映画をまだご覧になられていない方は、くれぐれもお読みにならないようにしてください!! 以下、ネタバレ含む!! ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 35年の時を経て、「ブレードランナー」の続編…