▲採血。9本ぶん取られました (^◇^;) 僕は今年の9月13日に、心房細動のため心臓カテーテルアブレーションの手術を行った。 経過は一応、順調だ。毎日、ランニングログをアップしながら、血圧も計測している。この血圧計は、不整脈が出るとそれも感知する。 手…

【京都マラソン2017まであと：65日】 今日から6週目。 6週目からはポイント練習が2日になる。 ・心拍数110bpmで1時間走るペース走と、 ・アップ→100bpm→115bpm→100bpm→115bpmの1時間インターバル走。 特に110bpmのペース走1時間が早くやってみたくてたまらず…