走れダイエットランナー!

ポンコツ夫とポンコツ嫁はん。ランニングで健康維持しつつ映画やテレビ見ながら言いあらそうブログです。

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2017-08-03から1日間の記事一覧

ランニングログ 8/3 朝なのに直射日光が強くて、汗が噴出ランニング!!

ランニング 今月目標距離:120km 今月の累計走行距離:10.79km 心拍数 今日の体重 今月末までの目標:79.8kg 目標まであと:1.5kg 総評 朝からかなりの晴天、27度となっているが、直射日光の強さで体感温度は35度を超えている。汗の噴出量がこれまでで最高だ…