走れダイエットランナー!

ポンコツ夫とポンコツ嫁はん。ランニングで健康維持しつつ映画やテレビ見ながら言いあらそうブログです。

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2017-08-12から1日間の記事一覧

Relive。ガーミンユーザーよ、歓喜せよ!!スントのあの、3D走行ルート表示が、ついにガーミンでも可能になった!!

ガーミンユーザーは、スントユーザーがFBなどに表示してくる、走行ルートが3Dで表示されるあのビデオが、羨ましくて仕方なかったのではないでしょうか。 全体の、3Dの地図が広がって。スタート!!走ったルートが色付きのラインで表示され、それがぐんぐんと伸…

ランニングログ 8/12 昨日のトレイルで足、尻ガクガク!!情けない足腰でなんとか5kmラン!!

ランニング 今月目標距離:120km 今月の累計走行距離:50.12km 心拍数 今日の体重 今月末までの目標:78.3kg(当初目標79.8kgを修正) 目標まであと:0.9kg 昨日の摂取カロリー 総評 大腿四頭筋と大臀筋がガクガク状態。昨日の水呑さんトレイルの、特に下り…