ランニング 今月目標距離:150km 本日の走行距離:5.16km 今月の累計走行距離:99.31km 心拍数 今日の体重 今月月初の体重:79.1kg 今月末までの目標:77.1kg 本日の体重:78.6kg 月初からの増減:0.5kg 目標まであと:1.5kg 昨日の摂取カロリー 総評 iPhone…
お方さまはひ弱です。 何しろ、汗もかけないんですから。 というのも子供の頃から外で遊んだ経験がなく、汗腺が発達していないためです。 つまり家の中で 暑い=クーラー 寒い=暖房 で守られた生活をずーーーっとしてきたわけです。 (最近になってやっと、…
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