youtu.be 前回の第５回放送は総集編。 www.rundietrunner.com その前の第４回目の放送で、永井大がはっきりと、 ２週間後に３km走をやっていただきたいと思います。できる限り、５分３０秒のペースで！ と、２週間後の予定を言っているにも関わらず、当日の…