走れダイエットランナー!

ポンコツ夫とポンコツ嫁はん。ランニングで健康維持しつつ映画やテレビ見ながら言いあらそうブログです。

MENU

2018-10-20から1日間の記事一覧

脚の故障でまったく走れていない僕が大阪マラソンを完走(完歩)するにはどうすれば良いのか。

走れない状況 これは僕自身、たいへん悩んでいることですが、心臓手術をした2年前以来、まともに走ることができていません。 心臓の調子は良く、主治医からもマラソンの許可は出ているのですが。 決して走行距離にこだわる訳ではないですが、手術前は月に2…