走れダイエットランナー!

ポンコツ夫とポンコツ嫁はん。ランニングで健康維持しつつ映画やテレビ見ながら言いあらそうブログです。

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2019-11-01から1日間の記事一覧

牛肉とチンゲンサイのニンニクスープ お方さまのスペシャルメニュー!!

1) 牛スジを使います。1kg=2700円でした。 2) まずは牛スジをお湯に投入。 3) 色が変わったら…。 いったん、取り出し。 4) お肉を洗います。(こうするとアクが出にくくなるそうです) 5) 洗ったお肉を1口大にカット。 6) お肉全体が、軽く泳ぐ程度…