走れダイエットランナー!

はからずも52にして人生を再スタートすることになりました。健康を取り戻し、また走り始めたい!

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ランニンググッズ

ドラマ「陸王」本日第2話ですね!!

選挙で1週空いてしまいましたが、「陸王」本日第2話ですね!! www.tbs.co.jp 予告動画などから察するに、シューズの機能を左右するある部分に対する特許を持つ人物との折衝が描かれるのだと思います。 下手すりゃ「下町ロケット」と似た展開になってしまうと…

日曜劇場「陸王」第1話見ました!!感想と、補足説明をして見たいと思います!!

去年の9月16日、心臓手術を終えて3日たった僕の病室にお見舞いに来てくれたF島さんが持ってきてくれたのが、出版されたばかりの「陸王」でした。 ありがとう!!F島さん。もう3回くらい読みました。 僕はその日のうちに読んでしまったことを覚えています。 池…

Buffのかぶり方・ヘアバンドのクロス巻き

こちらの記事でもご紹介させていただいた、大阪の私市(きさいち)駅前にあるトレイルラン専門店のソトアソさん blog.dietrunner.xyz そのフェイスブックのページで、Buffのブランドマネージャーの中村さんと言う女性が、Buffの巻き方について説明していただ…

Buffをキャップのようにかぶる方法。

こちらの記事でもご紹介させていただいた、大阪の私市(きさいち)駅前にあるトレイルラン専門店のソトアソさん blog.dietrunner.xyz そのフェイスブックのページで、Buffのブランドマネージャーの中村さんと言う女性が、Buffの巻き方について説明していただ…

Relive。ガーミンユーザーよ、歓喜せよ!!スントのあの、3D走行ルート表示が、ついにガーミンでも可能になった!!

ガーミンユーザーは、スントユーザーがFBなどに表示してくる、走行ルートが3Dで表示されるあのビデオが、羨ましくて仕方なかったのではないでしょうか。 全体の、3Dの地図が広がって。スタート!!走ったルートが色付きのラインで表示され、それがぐんぐんと伸…

「ソトアソ」私市駅前にあるトレラン専門店!!最新トレランリュック、シューズ、その他グッズがところ狭しとひしめき合ってテンションMAX!!スタッフさんの人柄も最高で、ランナーにとっての夢の国!!

「読みにくい地名・関西編」という話題が出た時に必ず出てくるのが 「放出」(はなてん) 「喜連瓜破」(きれうりわり) 「十三」(じゅうそう) これらの地名が出てきます。 しかし、そういう話題になった時ですら出てこない、 「私市」。 実はこう書いて「…

帽子派?サンバイザー派?両者の違いはなんなのか、考察してみました!!

ランニングの際に帽子をかぶっているランナーもいれば、サンバイザーで走っているランナーもお見かけします。 僕は100%帽子派です。 子供の頃から、「外に行くときは帽子をかぶるように!!日射病になるから」と言われて育って来たので、外出時に帽子を手放し…

ルナサンダルを通販で購入する際に、サイズを間違えない方法!!

我が家では夏場の履物として絶対的な地位を誇るルナサンダル。最近ではアウトドアショップなどでも販売しているところが増えました。 近所に売っているお店がなくても、通販サイトでなら簡単に手に入りそうです。 (ルナサンダル)LUNA SANDALS Venado 2.0 US9…

ワラーチの紐の簡単な結び方はないだろうか…。上級シューフィッター、悩む!!!

こちらの記事でもご紹介しましたが、 blog.dietrunner.xyz バチェラー・オブ・シューフィッターとしてのお方さまの座右の銘は、 「良い靴とはフィットした靴のことである」 です。 上級シューフィッターとワラーチ 去年の6月にルナサンダルを購入すると、す…

ワラーチとVFFってどちらがより素足感覚なのかについての考察。「靴ハカセ・お方さまの足まわり講座」

ワラーチを履くことで足指や土踏まずを動かし、本来の足の動きを取り戻せる、という記事を書きました。 blog.dietrunner.xyz それに対して、このような質問をお受けしました。 サンダル系とVFF(ビブラム ファイブ フィンガーズ)の違いとかどう考えられてます…

ルナサンダルの紐が緩んでくる場合の対処法。

ルナサンダルの変遷 僕が最初のルナサンダルを購入したのは2012年。ルナサンダルの「オリジナル」というシリーズでした。ソール厚は6mmと薄めのソールです。 そして2014年に2足目を購入しました。「オソ(熊)」というシリーズです。 「オソ」のソール厚は約…

ポイズンリムーバーの使い方 ハイキングでブヨに刺された場合の対処法と、最低限持参しておきたいもの

先日、お方さまとトレイルに出かけた際に、お方さまがブヨに噛まれるというアクシデントが発生しました。 つい先日、原因不明の虫刺されからとんでもない皮膚炎に悩まされたお方さまにとっては、軽く考えすぎるのもいけません。 blog.dietrunner.xyz ▼それに…

昨夜!!タイイチで走ってみました!!その感想は…

 腰から下はタイツ一枚でランニングするいでたち。 その名も「タイイチ」。 昨日、タイイチに関するブログを書きました。 特に女性は、腰から下には、男性のようなもっこりもなく、健康美も強調されるので、もっと流行ったらいいなあ! という僕の、(決し…

タイツ一枚=タイイチ。じわじわ広がりつつあるこのランニングスタイル。ぜひ、もっと広がってほしい!

昨日、久宝寺緑地という公園をランニングしていた時のこと。 外国人、白人の女性が一人で走ってらっしゃいました。 体型は、ややぽっちゃり体型。白人女性に多い、洋梨のように、下半身がかなりボリュームある体型でいらっしゃいました。(決して揶揄する意…

超・初心者ランナーの皆さんへ 初マラソンで揃えておきたいもの 雨予想なら、足にワセリンを塗ろう。その意外な理由とは?! 

今日もいろんなところでマラソン大会が開催されていますね、皆さん頑張ってください! 雨の予報も、なんとか天気も持ちこたえているみたいです。 さて、実は僕はまだ、参加したマラソン大会が大雨に見舞われた経験はありません。 途中で雨が降ってきた、とい…

大阪で、オリジナルTシャツの製作を考えているなら…H.sketchさんが絶対のおすすめです!!

2015年、サロマ湖100kmウルトラマラソンに参加し、完走できなかった4人のメンバーで、 「サロマンリベンジャーズ」は結成されました。 大阪在住の僕。 沖縄在住のS嬢。 仙台在住のT嬢。 山形在住のY嬢。 この四人は、2015年、サロマを完走できなかった悔しさ…

お気に入りのランニングシューズ。マイナーチェンジで足入れ感が変わっちゃったら…以下の方法を試してみよう!

p> 僕はアディゼロ匠(TAKUMI) 練(REN)というシューズを履いています。 有名なランニングシューズ職人・三村仁司氏が、アシックスを退職し、アディダスで手がけたシリーズが「アディゼロ匠」というシリーズです。 高橋尚子選手がシドニーオリンピックで優…

モンベル・WICクールバイザー。お方さま推薦のサンバイザー!サングラスのテンプルが収納できて紛失知らず!

僕は視力が悪いので、サングラスも度付きを使用している。そのため、サングラスを目から離すことはないものの… これらの記事でご紹介した、プロのサングラストレーナー・井上氏によると、 dietrunner.hatenablog.com 「サングラスをおでこにかけて走って、い…

超・初心者ランナーの皆さんへ 初マラソンで揃えておきたいもの スタート直前!3つの儀式で、焦る気持ちを落ち着かせよう!

スタート直前、最も大事なトイレ問題についてはこの記事に書きました。 dietrunner.hatenablog.com さあ、トイレ問題は片付きました。スタートまであとわずか。 もしあなたが初めてのフルマラソンなら、見るもの、聞くもの、すべてが初見! 予想外のランナー…

超・初心者ランナーの皆さんへ 初マラソンで揃えておきたいもの 持ち物編

さて、前回は初フルマラソンに向けて、補給食関係について書きました。 dietrunner.hatenablog.com 今回は、持ち物について書いてみたいと思います。 持ち物関係 100均ショップのレインジャケット これ、意外と重要です。 大会当日、どんなウエアで走るかと…

ボトルポーチ"YURENIKUI"「ユレニクイ」の大容量バージョン・「ユレニクイ・タント」心配性な僕も安心のシリーズ最強ポーチ!

ボトルポーチ「ユレニクイ」ベーシックタイプについては以下の記事に書かせてもらいました。 dietrunner.hatenablog.com 実は「ユレニクイ」にはこのほかにも、体が細身の方用の スリム 【2016年モデル スリム】YURENIKIKUI シルバーxレッド/ブラックxピンク…

ランニング用ボトルポーチ。"YURENIKUI"はその名の通り「揺れにくい」。容量も選べて使いやすい!

ランニングを始めて間もない頃、走りながら水分を補給するにはいちいち止まって自販機で水を買ったり、水道から飲んだりで、不便だなあ、と思っていました。 腰にボトルを差して走っている人を見たときは驚きました。あんな便利なものがこの世にあるのか!と…

超・初心者ランナーの皆さんへ 初マラソンで揃えておきたいもの 補給食編

もうすぐ初フルマラソン!でも当日って、何を持っていけばいいの?どう振る舞えばいいの? など、いろんな不安が頭をよぎっていることでしょう。 僕自身、「当たって砕けろ」式で臨んだ初フルは、知識不足による準備不足などで、なかなかの失敗でした。 その…

「ホットクリーム」。塗るだけでポカポカというこのクリームは、真冬マラソン寒さ対策の救世主となるのか?!実体験レポート!!

真冬に行われることも多いマラソン大会において、体温の維持は大きな問題。低体温症にでもなったら命の危険さえ指摘されています。 これまでも、 ・手袋 dietrunner.hatenablog.com ・ウィンドジャケット dietrunner.hatenablog.com ・アンダーウェア dietru…

ガーミン用心拍計・電池交換問題 再び。フォーランナー410、3年間使っていなかった心拍機能を目覚めさせろ!

▼上がガーミンプレミアム心拍計、下がフォーランナー410に付属していた心拍計。 我が家には、ガーミン用の心拍計が2台ある。 一台は、プレミアム心拍計。1万円近く出して購入した、ガーミンの正式な心拍計。 もう一台は… 3年前に購入した並行輸入のガーミン…

ガーミン Garmin リストウォッチ型ランナー用GPS時計への思い。

▼左から。初代・フォーアスリート205、2代目・フォーランナー410、3代目・フォーアスリート910XTJ 学生の頃は、とてもよく走っていました。 同志社大学で、小劇場という劇団に所属していた僕は、芝居ばかりしていました。激しい動きの中でセリフを言う際に息…

ランニングシューズの、超カンタンでほどけにくい靴ヒモの結び方

走っていて、靴ヒモがほどけると困ります。 普通に蝶々結びにしただけなら、ヒモの余った部分が、走ってると揺れて甲に打ち付けられるたびに、ヒモが緩んで、ほどけてしまいます。 この対策、速いランナーさんは自分なりの結び方をお持ちだと思いますが、マ…

ガーミン ForeAthlete910XTJがパソコンと同期しない!!いかにしてこのトラブルを解決したか。

2014年12月に購入した、ランニング用GPS時計GARMIN(ガーミン)ForeAthlete910XTJ。 ガーミンはこれで3台目だ。初代がForeAthelete205、2代目がForeRunner410、3代目がこのForeAthlete910XTJ。 2015年に、サロマ湖100kmウルトラマラソンを目指すべく、バッテリ…

アシックス マルチポケットトランクス メンズでポケットがたくさんついている、ランニングパンツの逸品!

先日、女性用のランニングパンツで、5つのポケットがあるKAPPAのランニングパンツをご紹介した。 dietrunner.hatenablog.com しかしこの商品は女性用のみで、なぜか男性用はない。 ポケットが多いランニング用パンツを探されてる方は多いと思う。 アシックス…

カリスマスポーツサングラストレーナー・井上氏推薦!2017年にクル!最新スポーツグラスデザインはこの3つだ!!

西心斎橋・スポーツサングラス専門店「眼'Z」のオーナーであり、カリスマスポーツサングラストレーナーでもある井上氏に、2017年のおすすめスポーツサングラスをお伺いしたところ…。 (「眼'Z」については以下の記事を参考にしてください) dietrunner.haten…