走れダイエットランナー!

はからずも52にして人生を再スタートすることになりました。健康を取り戻し、また走り始めたい!

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お方さまを連れ出し、水呑地蔵ラン!!からの、ラン友たちのハンバーガー・ランに合流!!

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「なかなか運動しない症候群」のお方さま。強引に首に縄でもつけないと、日が差している午前中からランに出ることなどしない。

 

今日はゼッタイに水呑地蔵まで行く!!と数日前から伝えておいたので、お方さまも朝から起き出しました。

 

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今日はとにかく寒く。

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地蔵院の御手水がガチガチに凍っていました!!

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下山すると、貝塚から、実に41kmを走って八尾のハンバーガーの名店・香留壇(カルダン)さんまで、ハンバーガーを食べるために走って来た、いくちゃん・爺ぃのコンビと合流!!

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久しぶりにハンバーガーを食べました。やっぱり香留壇のハンバーガーは最高に美味しい!!

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爺ぃたちと、今度は交野の里山を走ろうと約束して別れました!!

 

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これはお方さの心拍状態。ちょっと高すぎる気がします…。今後、心拍計をつけさせようと思います。

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あと38日。

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