走れダイエットランナー!

ポンコツ夫とポンコツ嫁はん。ランニングで健康維持しつつ映画やテレビ見ながら言いあらそうブログです。

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2016-12-18から1日間の記事一覧

神の手を持つ美容院「sense」。結婚式場下のヘアーサロンが、隠れ家すぎて入店できない件。

・看板もなく ・料金表もなく ・ドアに取っ手もなく ・入店方法がわからない そんなヘアーサロンが大阪・本町にある。 看板がないということは、新規顧客を特に求めていないということだ。 オーナーがたった一人で店を切り盛り。 完全予約制。ワンタイム・ワ…

ランニングログ 心拍トレーニング6週目7-3日目

【京都マラソン2017まであと:63日】 昨日は体調が悪く、動くのも億劫であったが、なんとか回復。心拍数がやや高いきらいはあったが、ランニングに出た。 結果からいうと、心拍の状態は上程度と言える。休んだための爽快感と同時に、頭をよぎったのは、ビソ…