走れダイエットランナー!

ポンコツ夫とポンコツ嫁はん。ランニングで健康維持しつつ映画やテレビ見ながら言いあらそうブログです。

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2017-03-09から1日間の記事一覧

お方さまのランニングログ 運動嫌いで運動オンチ、サボりの天才・お方さまのランニング練習日記「下ネタが、もう止まらない!!の巻」

妻:あたしな。 夫:ウンウン。 妻:異動前の、U店では、ゴールドバッジやってん。 夫:ゴールドバッジって何? 妻:店に、優秀店員やと認められたらつける、金色のネームバッジ。 夫:ご立派なこって。 妻:で、去年の4月から本店に異動したやん。 夫:ウン…

超・初心者ランナーの皆さんへ 初マラソンで揃えておきたいもの スタート直後の、2つの罠に気をつけよう!

さあ!いよいよスタートの合図が鳴りました! このスタート直後というタイミングに少し注意が必要です。 スタート直後 ダンゴ状態の危険 2014年の大阪ハーフマラソンのスタート地点での出来事。ハーフで制限時間2時間という、ハードな大会、参加者は皆、その…