ランニング 今月目標距離:120km 今月の累計走行距離:44.95km 心拍数 今日の体重 今月末までの目標:79.8kg 目標まであと:-0.1kg 昨日の摂取カロリー 総評 水呑地蔵まで、前回走った際に膝を痛めたので遠ざかっていたが、山の日だしゆっくりいってみること…
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