サブ４！！の第4回目の放送見ました。 今回は10kmを走る練習ということで。 ３人の初10km走の模様が丁寧に放送されていました。 暑さ対策 7月の函館マラソンを目指すということで、暑さ対策という側面も強調しながらの10km走。 給水がいつでもできるようにと…