17日(木)よる9時は、5分30秒のサブ4ペースで6km走!そして、栄養士の先生からの食事指導!!3人の食事は!?https://t.co/1YBtEh7faG #サブ4 #永井大 #中村静香 #澤山璃奈 #吉竹史 #5分30秒 #栄養指導 #ランニング #BS日テレ #木曜夜9時 — サブ4…
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