走れダイエットランナー!

ポンコツ夫とポンコツ嫁はん。ランニングで健康維持しつつ映画やテレビ見ながら言いあらそうブログです。

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2019-05-10から1日間の記事一覧

ハートブレイクランニングクラブ第1回ランはたった2.5km…

12月の大阪マラソンで心房細動が再発 ↓ 手術 ↓ 以来、初めてちょっとだけ走りました。 先生からは心拍数は120くらいを目処で、と言われて。 たった2.5kmしか走れませんでした。 これから少しずつ走っていこうと思います。