コールドスプレー 12/12（日）に開催された奈良マラソン2021に我々は応援に行ったわけですが、 www.rundietrunner.com こちらの記事にも書いた通り、 34km地点ではコールドスプレーを使って、ランナーの痛めた筋肉のクールダウンに手を貸していました。 スプ…