ランニング
今月目標距離：120km
今月の累計走行距離：10.79km
心拍数
今日の体重
今月末までの目標：79.8kg
目標まであと：1.5kg
総評
朝からかなりの晴天、27度となっているが、直射日光の強さで体感温度は35度を超えている。汗の噴出量がこれまでで最高だった。
ランニングのスタート時間を早朝6:30くらいからスタートするべきでは、と思いながら走る。
最初の1kmのガーミンの測定値がおかしすぎるが、訂正しないでおく。その後は修正されているようなので。
今月目標距離：120km
今月の累計走行距離：10.79km
今月末までの目標：79.8kg
目標まであと：1.5kg
朝からかなりの晴天、27度となっているが、直射日光の強さで体感温度は35度を超えている。汗の噴出量がこれまでで最高だった。
ランニングのスタート時間を早朝6:30くらいからスタートするべきでは、と思いながら走る。
最初の1kmのガーミンの測定値がおかしすぎるが、訂正しないでおく。その後は修正されているようなので。