頑張って練習した夜なんか、いくらお風呂でマッサージしても、ふくらはぎや腰なんかのコリが取れないことってありますよね。
疲れて寝たいのに、コリが気になってなかなか寝付けなかったり。
これを使えば、ピンポイントに自分でマッサージができます!!
TRIGGERPOINT PERFORMANCE(トリガーポイント パフォーマンス) グリッドフォームローラー 1.0 オレンジ
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こんな感じで使います。
むちゃくちゃ気持ちいいです!!