今日は天気もいいので、１時間走をする予定で走り出しました。
想定していたペースはキロ７：３０程度。
家の周囲の、信号に引っかからないルートを走ったのですが。
一周約１．５km程度。マンションが多く建ち並ぶ駅周辺は自転車や人通りも多く。
またマンションに夜、GPS時計の数値の不安定な状態や、
人通りによる通行障害、
また何よりも、景色がまったく変わらず単調であることで走っていてぜんぜん楽しくありませんでした。
そのせいかペースも不安定で、
さらに、やや負担がかかりすぎたのか、微細な違和感が右ひざに来ました。
そのため、１時間走予定を４０分程度で切り上げ。
ヒザは特に問題ありません。あしたは雅整骨院さんへ行くので診てもらおうと思います。
大阪マラソンまであと：３０日
