１０km走
今日は本当に久しぶりに１０km走ってみました。
といってもキロ７分半程度ですが。
▼いつか食べてみたい、ランコース沿いの小さな食堂。
１０kmで脚が重い
痛み等は特に出なかったものの…。
後半は脚がかなり重く感じました。
タイトル通り、全く脚ができていないことを実感。
この調子で走り続けた場合、おそらくは２０kmも行かない地点で脚が売り切れそうな予感がします。
そうなった場合は、走り／歩きを交互に行うスカウトペースを実践し、心折れることなく前進しなければ。
大阪マラソンまであと：２３日
