こちらの記事に書かせていただいた、トレランに特化したアウトドア専門店「ソトアソ」さん。 blog.dietrunner.xyz ソトアソさんの、公園を挟んだ目の前に「ソトカフェ」さんがあります。 ソト カフェ 関連ランキング：カフェ | 私市駅、河内森駅 1階にもカウ…

ランニング 今月の累計走行距離：86.20km 心拍数 今日の体重 今月末までの目標：78.8kg 目標まであと：2.2kg 総評 昨日と打って変わって体が重かった。こんな日は早く切り上げるべきだということを身をもって体感する。 というのも、最近は6.4kmのコースを走…