走れダイエットランナー!

はからずも52にして人生を再スタートすることになりました。健康を取り戻し、また走り始めたい!

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2017-03-16から1日間の記事一覧

お方さまのランニングログ 運動嫌いで運動オンチ、サボりの天才・お方さまのランニング練習日記「はっ?!僕のダイエットの最大の敵は、実はお方さまなのかっ?!の巻」

お方さまは、食べるのが異常に遅い。 以前も、親戚一同でランチにしゃぶしゃぶを食べに行った。自分用の小さなお鍋に、しゃぶしゃぶ用のお肉や野菜が一人前ぶん、お皿の上に乗っているタイプのやつだ。 みんなで楽しくおしゃべりしながらランチ。食べるのが…

 焼肉 食道園 和歌山・白浜町 白良浜ビーチの前の焼肉店 とにかくお肉が美味しく、コスパ最高の店!

白浜町に親戚がいるのでよく遊びに行くのですが、実は食べに行くお店はほぼ決まっています。 海のそばなので、当然、魚介類が中心かと思われるでしょうが、実は違います。 白良浜のビーチ前に、ぽつんとたたずむこのお店。 ここで食べる焼肉が、本当に美味し…

給水所で注意したい4つのこと!! 超・初心者ランナーの皆さんへ 初マラソンで揃えておきたいもの 

給水所での立ち居振る舞い さあ!マラソンコースのオアシス・給水所がやってきました! ここで覚えておきたいことについて記しましょう。 ①良いカッコせず、ゴミはゴミ箱に ごくまれにですが、給水所にいると、まるでトップランナーであるかのように、走り抜…