篠山ABCマラソンまであと： 88日 ランニング 今月目標距離：150km 本日の走行距離：8.48km 今月の累計走行距離：33.31km 本日のスクワット回数 60回 心拍数 今日の体重 今月月初の体重：80.4kg 今月末までの目標：78.4kg 本日の体重：80.9kg 月初からの増減…