走れダイエットランナー!

ポンコツ夫とポンコツ嫁はん。ランニングで健康維持しつつ映画やテレビ見ながら言いあらそうブログです。

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肉離れ箇所に進捗状況

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3/30日にランニング中、左の腓腹筋の内側をブチッとやって以来、6日が経過しました。

 

昨日までは歩行時に違和感というか、痛みもまだ残っている感じでしたが。

 

今朝起きた段階で、その痛みがかなり軽減しているのに驚きました!

 

人体の不思議、を感じるほどの回復具合でした!

 

といっても、まだランニングを再開できる状態にはほど遠く。

 

4/22の水都、フェイスブックの友人たちの意見は

 

「ゼッタイ走るな!」

 

が大半を占めているのですが…。

 

どーしよ。

 

20kmくらいだけ走るとか。そんなんでもいいかなー。