サブ4!!の5回目は、総集編でした。
先週、永井大が今後のスケジュールとして、
2週後に、サブ4ペースで3km走ってもらいます!
と、なぜか2週後のスケジュールを発表していましたし。
いつも番組の最後にチラッと来週放送分の絵を見せるのですが、それもなかったし。
5回目は総集編かもな、と予想はしていました。
今後のスケジュール予想
全15回のレッスン?
このスケジュールで今後も行くのかな…。と予想されます。
というのも、第一回目のロケが3月6日の火曜日。
以後、毎週火曜日がロケ日。
第4回目は3月27日。
で、たぶんですけど、4月3日はロケお休み。
この、4週ロケの1週休み、のペースで行くと。
6月の12日に第14回目のロケがあって。
翌週6月19日はお休みとなり。
6月26日に第15回目のロケがあり…。
その5日後、7月1日が大本番・函館マラソン当日、となります。
15回のレッスンでサブ4を目指す、という流れのようですね。
可能なのか…。
しかし、そんなことが可能なんだろうか…。
サブ4ペースを維持しながら42kmを完走するって、今の彼女たちの走力からすればかなり難しいように見えます。
実際には、5月1日に第9回目のロケが終わっているはずなので、一体どこまで成長されているんだろう…。
それを見るのがむちゃくちゃ楽しみです!!
ランナーが怪我するドキュメント
今回、総集編を見て、ランナーが怪我をするドキュメントを見たような気になりました。
他人が怪我をする経過を丹念に撮り続けたという点では、あの中村さんの怪我の一部始終には価値があったかな、と思います。
特に僕のようによく怪我をする人間にとっては。
痛みがあっても、練習が始まると、ついつい頑張って走ってしまう…。
痛みを感じてすぐ止まっていれば、回復の時間も短かっただろうに。
でも、走っていると常にどこかは痛い、ってよくあることで。
どこかが傷んだらすぐやめる、って言うのは簡単ですが、そんなこと言ってたら練習にならないってのもまた事実。
どんな種類の痛みの場合は撤退すべきか、を見極める力が必要なんでしょうね…。
ちなみに中村静香さんはブログで、ランニングクラブの練習会に参加した、とおっしゃっているので。
足首の怪我はすっかり癒えているようですね。ちょっと安心。
彼女たちが使っているガーミン。カッコよくて使いやすそう!!